Motivasi? Apa itu?

2:25 AM | Labels: Motivasi

Motivasi berasal dari kata “motivation”. Kata motivation bila kita ambil awalan dan akhirannya, maka akan terbentuk kata “motion” yang berarti gerakan. Motivation berasal dari dua suku kata yaitu, motive (alasan) dan action (tindakan, kerja nyata). Jadi, orang-orang yang memiliki motivasi untuk menggapai sesuatu akan selalu: bergerak, mengambil tindakan, dan kerja-kerja nyata untuk mewujudkan apa yang diinginkannya.

Menurut Anthony Robbins, “Emotion creates motion, motion creates emotion”. Perasaan termotivasi akan mendorong kita untuk melakukan sebuah tindakan. Dan sebaliknya, tindakan akan menciptakan perasaan termotivasi (semangat). Jadi, ketika kita tidak bersemangat, ambilah sebuah tindakan terlebih dahulu, dan semangat akan datang dengan sendirinya.

Motivasi berdasarkan sumber munculnya secara garis besar dibagi menjadi dua, yaitu eksternal motivasi dan internal motivasi. Eksternal motivasi adalah sumber-sumber motivasi yang bersifat sebagai suatu pemancing motivasi yang datangnya dari luar, biasanya berupa incentive motivation (hadiah) atau fear motivation (rasa takut). Sedangkan, Internal motivasi adalah motivasi atau inspirasi yang datangnya dari dalam hati dengan didasari kesadaran rasional untuk mencapai sebuah tujuan. Internal motivasi lebih dikenal sebagai self motivation (motivasi diri).

Berbicara tentang eksternal motivasi, ada dua hal dalam hal ini yang bisa membuat seseorang bergerak untuk mencapai tujuan-tujuan yang telah ditetapkan. Dalam banyak kasus, fear motivation (rasa takut) lebih ampuh dari pada incentive motivation (hadiah) untuk memaksa orang bertindak. Tapi perlu dipahami bahwa fear motivation sifatnya sementara, “ketakutannya hilang” orang-orang akan kembali ke zona amannya.

Pertanyaannya, bagaimana kita dapat menciptakan performa optimal tanpa harus di kejar-kejar oleh “ketakutan”.